蜂蜜可不可以与大米一起吃?
来源:    发布时间: 2019-10-01 16:50   29 次浏览   大小:  16px  14px  12px
蜂蜜可不可以与大米一起吃?

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  蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。而大米中注意含有淀粉,米饭中的主要成分是淀粉,淀粉在人体内的消化程序为:首先,口腔内的唾液淀粉酶将淀粉水解成糊精及麦芽糖,部分营养与蜂蜜相似,所以可以一起吃。

  豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

  韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

  饭后马上喝蜂蜜水,会稀释胃液,使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠,不利食物消化。而且,食物遇到水容易膨胀,对胃部造成更大压力。

  葡萄糖和果糖,还含有蛋白质、脂肪、苹果酸、酶、芳香物质、矿物质、微量元素如磷、钙、铁、镁和多种维生素等有机和无机物质。

  ③蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、益气补中作用。对高血压、冠心病、胃十二指肠溃疡、习惯性便秘、防治癌症有一定的作用。

  ④有造血功能,可以提高血液中血红蛋白的含量,从而使人面容红润光泽,皮肤白嫩光滑,防止皮肤干裂。

  ⑤服用蜂蜜时,应该用温的开水调用蜂蜜,能使蜂蜜的营养不会丢失。吃蜂蜜每天不宜超过50克(一两)。

  运输、储存过程中易受肉毒杆菌的污染,由于婴儿身体抵抗力差,肉毒杆菌芽孢会在体内发育成肉毒杆菌,引起腹痛、腹泻、头晕、发热、呕吐等症状。而且,蜂蜜带有轻泻作用,会导致婴儿腹胀、腹泻。

  ③值得注意的是,在山区蜂密偶然采集了雷公藤的花粉,这种蜂蜜有毒,不能吃。

  2013-07-15展开全部可以的。1、 蜂蜜是天然的植物营养物质,营养全面,老少咸宜。蜂蜜含有丰富的

  葡萄糖和果糖,还含有蛋白质、脂肪、苹果酸、酶、芳香物质、矿物质、微量元素如磷、钙、铁、镁和多种维生素等有机和无机物质。

  2、吃蜂蜜的好处:①蜂蜜可助长儿童生长发育及牙齿坚硬,增强身体抵抗力,适合体质虚弱的人。②蜂蜜能促进酒精的分解、吸收,是治疗急性酒精中毒最理想的物质。③蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、益气补中作用。对高血压、冠心病、胃十二指肠溃疡、习惯性便秘、防治癌症有一定的作用。④有造血功能,可以提高血液中血红蛋白的含量,从而使人面容红润光泽,皮肤白嫩光滑,防止皮肤干裂。⑤服用蜂蜜时,应该用温的开水调用蜂蜜,能使蜂蜜的营养不会丢失。吃蜂蜜每天不宜超过50克(一两)。